Taller de procrastinación y ansiedad frente a exámenes

Este taller virtual organizado por el SOP ofrece herramientas prácticas para comprender por qué postergamos, aprender a gestionar la ansiedad y desarrollar estrategias de organización que favorezcan el estudio.

Durante los encuentros trabajaremos sobre:

• Comprender qué sucede cuando postergamos.
• Identificar y manejar mejor la ansiedad.
• Organizar el estudio de manera más efectiva para recuperar la motivación y el foco.

No es una charla, sino un espacio participativo para experimentar y llevarte recursos concretos que puedas aplicar en tu vida como estudiante.

Modalidad: Virtual.
Frecuencia: Todos los jueves.
Inicio: Jueves 6 de agosto.
Horario: De 14:00 a 15:30 h.

Para más información e inscripciones comunicarse a: serviciopsicopedagogico@fcefyn.unc.edu.ar