Descripción: El Mindfulness como capacidad para la observación plena de la realidad, se presenta como una herramienta fundamental para el autoconocimiento y el autogerenciamiento en nuestro día a día entendido como la capacidad entrenable de observar y aceptar lo que sucede, para hacer uso pleno de todas las capacidades que tengo y contar con la presencia necesaria para creativa y libremente optar por la mejor alternativa posible y así acercarme a ese estado deseado.
DIRECTORA: Antonella Pasini. Médica Cirujana especialista en Psiquiatría Infanto Juvenil. Logocoach, Practicioner en PNL. Terapeuta floral en el sistema Bach.
DURACIÓN: 8 encuentros
INICIO: 16 de Julio de 2020.
HORARIO: Jueves de 19 a 21:30 hs.
MODALIDAD: Virtual, en vivo.
Más info: http://mundose.org/programas